Dopřejte svému tělu masáž, která odpovídá rytmu přírody. Sezónní masáže přinášejí detoxikaci na jaře, osvěžení v létě i teplo v zimě.

Každé roční období přináší našemu tělu i mysli jiné potřeby. Zatímco v zimě toužíme po teple, uvolnění a regeneraci, v létě hledáme lehkost, ochlazení a osvěžení. Sezónní masáže jsou proto ideální cestou, jak sladit péči o tělo s přirozeným rytmem přírody a přizpůsobit masážní techniky aktuálnímu ročnímu období.

Proč je detoxikace po zimě tak důležitá?

Jaro – probouzení a detoxikace

Na jaře se tělo zbavuje zimní únavy a potřebuje očistu. Masáže v tomto období by měly podpořit lymfatický systém, detoxikaci a obnovu vitality. Ideální volbou jsou:

• Lymfatické masáže – podporují odplavování toxinů a zadržované vody.

• Masáže s citrusovými oleji – osvěžující vůně citronu, grapefruitu nebo máty pomáhají pročistit mysl a dodat energii.

• Reflexní terapie – harmonizuje orgány, které na jaře potřebují nejvíce péče (např. játra a žlučník).

Léto – ochlazení a uvolnění

Léto je obdobím aktivity, slunce a tepla. Tělo však může trpět přehřátím a únavou. Letní masáže se zaměřují na ochlazení, hydrataci a zklidnění:

• Lehké relaxační masáže – pomalé tahy a jemné techniky navozují klid.

• Masáže s chladivými oleji – například eukalyptus, máta nebo levandule.

• Aromaterapie s květinovými esencemi – pomáhá navodit pocit lehkosti a radosti.

Podzim – posílení imunity a rovnováha

S příchodem podzimu se dny krátí a energie ubývá. Tělo i psychika potřebují povzbuzení a podporu imunity:

• Hřejivé masáže s kořeněnými oleji – skořice, zázvor či hřebíček působí stimulačně a zahřívají.

• Masáže zaměřené na záda a šíji – pomáhají od napětí z chladu a stresu.

• Techniky hluboké relaxace – navozují vnitřní rovnováhu a připravují tělo na zimu.

Zima – regenerace a hluboké zahřátí

V zimních měsících si naše tělo zaslouží především teplo, výživu a klid. Zimní masáže by měly být hlubší a více uzemňující:

• Horké lávové kameny – prohřívají svaly a uvolňují napětí.

• Bylinné masážní balíčky (herbal balls) – přináší teplo a léčivé účinky bylin.

• Masáže se silnějšími oleji (např. sezamový, mandlový) – vyživují pokožku a zklidňují nervový systém.

Proč si vybrat sezónní masáž?

Sezónní přístup k masážím respektuje přirozený rytmus těla a přírody. Pomáhá předcházet potížím, podporuje celkové zdraví a přináší hlubší efekt než rutinní masáže po celý rok.

Vyzkoušejte sezónní masáž a dopřejte svému tělu to, co skutečně potřebuje – v souladu s tím, co se právě děje venku i uvnitř vás.

Dopřejte svému tělu jarní restart

Přijďte si k nám do Thai Spa Lotus odpočinout, načerpat novou energii a podpořit své zdraví přirozenou cestou. Masáž může být právě tím prvním krokem ke zdravějšímu, silnějšímu a spokojenějšímu já.

Objednejte se ještě dnes a nechte jaro působit i ve vašem těle.